市ヶ谷ひもろぎクリニック・精神科デイケアの2026年10月のプログラム表をアップしました。10月7日に恒例の「バーベキュー」を行います！場所は葛西臨海公園です。ご参加をお待ちしています。
葛西臨海公園で恒例のBBQ！
市ヶ谷ひもろぎクリニック・精神科デイケアの2025年10月のプログラム表をアップしました。
今年は残暑も厳しくなく、過ごしやすい秋になると思っていましたが、雨の日が続きました。デイケアでも、メンバーさんから「雨の日が続くと気分がすぐれない」「体がだるい」といった声が聞かれることがありました。
日照時間の変化は、睡眠や生活リズム、気分などに影響することがあります。特に日照時間が短くなる時期には、気分の落ち込みなどがみられることもあるとされています。秋に入り、晴れ間の少ない日が続いていますが、10月は秋晴れの空が広がってくれることを願っています。
秋晴れを期待し、10月はメンバーさんが楽しみにしている「バーベキュー」を開催します。今年も葛西臨海公園へ出かけ、皆でおいしいお肉やお野菜などを楽しむ予定です。バーベキューの内容については、どんな食材を使いたいか、何を食べたいかなど、メンバーさん同士で意見を出し合い、皆で決めてくれました。
バーベキューは10月7日（水）に行う予定です。雨天の場合は10月14日（水）に順延となります。当日は、皆で楽しい時間を過ごしましょう。ご参加お待ちしています。
